水

水透明無色無味為什麼這麼重要水除了佔地球71%

根據生物學家的報告，成年人人體內水分約占人體重的70%。其中腦脊髓中水占99%、淋巴腺中水占94%、血液中水占70%、肌肉中水占62%、骨骼中水占5%。

當胎兒在母體內孕育的時候，水占體重的90%，當嬰兒出生後，水占體重的80%，成年人體內水的比例降到了70%，而到了老年以後，水在人體內的比例就降到了50%---60%。

一個人每天大約要消耗2500毫升水。其中呼吸不知不覺一天會喪失600毫升水，皮膚也會散失800毫升水，而尿液排出的更多，約1000毫升。身體喪失的這部分水分要及時補充，食物補充50%，另外的50%要靠飲水來補充。因此一個正常的人每天飲水不應低於1250毫升，如果是夏天，應補充更多的水。

加一加目前身旁有三個人因為水喝得太少結石

沒事多喝水

喝水喝水.....水 )))))))))

多喝水預防腎結石

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